令和5年度活動報告
令和５年度の活動報告
９/１２ アタマとカラダの健康教室３回目
９/１２ アタマとカラダの健康教室３回目 |
残暑厳しい中、川尻コミセンを会場に「アタマとカラダの健康教室」３回目が開催されました♪今日はジョイリハ寺内の安楽先生ご指導の下、ストレッチ～軽い筋トレ～コグニサイズ・・・と激しくも⁈楽しく運動できました。１０分の足踏み・・・いい運動になりました。みんなでやるからやるんだべな～
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秋田市社会福祉協議会
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